torstai 31. tammikuuta 2019

Metatyö - mitä se on?

Ystäväni linkkasi minulle joulun jälkeen mielenkiintoisen Kotilieden artikkelin metatyöstä. Olen sen jälkeen palannut artikkeliin ainakin mielessäni monta kertaa ja nyt haluan laittaa myös teitä ajattelemaan asiaa.


Kun ensi kerran luin jutun, minulle tuli fiilis, että tuo artikkelin perheen äiti vain luovutti ja haluaa nyt vain elää kaaoksen keskellä välittämättä pyykkivuorista, tiskipöydän likaisista astioista tai on välittämättä lasten ruokailuista sekä sysää nyt kaiken vastuun miehelleen ja lapsilleen. Asiahan nyt ei ihan niin mennyt vaan hän lopetti kotitöiden etukäteissuunnittelun ja opetti muuta perhettä osallistumaan kotitöiden tekemiseen heidän omilla tavoillaan ja ehdoillaan. Näin jokainen perheenjäsen heräsi vastuuseen. Tämä on se jutun juju!


Itse ainakin syyllistyn juurikin tämän metatyön tekemiseen. Tuntuu, että välillä pitäisi kulkea post it-lappupinon kanssa, jolloin voisin kirjoittaa heti mieleen pulpahtavan ajatuksen ja tehtävän muistiin. To do-listani on loputon!  Aamuyön tunnit ovat pahimpia. Jos herään kello kahden ja viiden välillä niin minun on melkein mahdotonta saada unen päästä uudestaan kiinni, koska päässäni alkaa pyöriä kaikki tekemättömät ja tehtävät työt. Tässä pieni esimerkki pelkästä muutaman viikon takaisesta maanantaisesta työmatkastani: muista ilmoittaa lapsi poissaolevaksi päiväkotiin, ilmoita koululle vanhimman hammaslääkäriaika, mitenkähän nuorimmaisen neuvola tänään menee, muistinko nostaa neuvolakortin esille, pitiköhän tänään käydä kaupassa, mitä me syödään tänään vai jäiköhän eilistä ruokaa tarpeeksi, ehtisinkö miettiä illalla poikien huoneen järjestystä uusiksi… Ja kaikki näihin kysymyksiin liittyvät lisäkysymykset ja pohdinnat. Ihme etten ajanut kolaria, kun olin niin ajatuksissani.


Oikeastaan viimeisen parin viikon aikana olen oppinut metatyön vähentämistä. Tästä kiitos perheemme isäihmiselle, joka on viettänyt kotona isyyslomaa. Olen oppinut hieman löysentämään perheemme ohjaksia. Kaikki ovat nukkuneet ihan ok, vaikka pedit ei olekaan olleet pedattuina töistä tullessani tai kukaan ei ole kuollut nälkään, vaikka sen päivän ruoka on suunniteltu what’s up-viestittelyllä työpäiväni jälkeen. Neuvolakorttikin oli löytynyt ja käynti neuvolassa ilman minua oli mennyt hyvin. Edelleen olen tehnyt kotitöitä, mutta teen niitä kun näyttää siltä, että joku asia pitää tehdä.


Toisaalta metatyölakko houkuttelisi, mutta luulen, että tämäkin on jo eteenpäin. Pääasia on ehkä se, että itse tiedostaa mihin tulee käytettyä turhaa energiaa. Itse olen irtisanoutunut monista Facebookin kirppariryhmistä ja sekin on vapauttavaa, kun ei tule niitä turhaa selattua ja tehtyä samalla heräteostoksia. Puhumattakaan niiden suomasta "ihanasta" aikataulujen sovittelemisesta, maksujen kyttäyksistä tililtä, postituksesta ja jännittämisestä saako ostaja tuotetta ollenkaan tai tykkääkö hän tuotteesta.


Artikkelissa luki myös, että kotityöt jakautuvat edelleen epätasaisesti perheen aikuisten kesken. Luulen, että jos me naiset ainakin vähentäisimme metatyön tekemistä kotona, aluksi saattaisi kotona olla sotkuisempaa, mutta pidemmällä tähtäimellä ajateltuna ehkä samalla antaisimme perheiden toisille aikuisille mahdollisuuden tehdä konkreettisia kotitöitä omalla tavallaan. Meidän täytyy vain oppia sietämään sitä, että jokin tehdäänkin eritavoin kuin itse sen tekisi.


Luulen myös, että perheissä joissa on pieniä lapsia, kuten meillä, minun metatyön lopettaminen kuormittaisi liikaa taas perheemme isäihmistä. Perheissä, joissa on isompia lapsia, heidän vastuuttaminen on vain ja ainoastaan opettavaista. Itse en myöskään halua lopettaa täysin metatyön tekemistä, koska haluan edelleen osallistua perheemme päätöksentekoon ja tehtävien organisointiin.


Joten tässäpä pohtimisen aihetta meille jokaiselle. Lähdenpä tästä siis tyhjentämään tiskikonetta ja miettimään huomista ruokapolitiikkaa, mutta ensin nautin kupposen esikoisen valmistamaa lämmintä kaakaota ja hengähdän sekä yritän olla välittämättä kuvien takana olevasta lelukaaoksesta.


Terkuin,
Mari



maanantai 28. tammikuuta 2019

Pakkaspäivien reseptivinkki

Pakkaset ne vaan jatkuu ja jatkuu. Silloin onkin ihana istahtaa ruokapöytään höyryävän kuuma keitto nokan edessä. Tuore leipä kruunaa makunautinnon.


Tämä Yhteishyvän sivuilta löytynyt ohje on perheemme kaikkien vuodenaikojen suosikkikeitto. Tätä syö mielellään lapset ja aikuiset. Valmistukseen ei mene ihan hirveästi aikaa, joten sen ehtii tehdä vaikka arki-iltanakin. Ohje on neljälle, mutta meidän viisihenkisessä perheessä ohje tehdään ainakin triplana. Purjon sijasta laitetaan tavallista keltasipulia ja valkoviinin tilalla kerran käytettiin valkoviinietikkaa. Sitä ei vaan saa laittaa läheskään niin paljon kuin valkoviiniä. Oikea valkoviini on kuitenkin paremman makuinen, joten suosittelen laittamaan sitä. Me myös tehdään keitto maidottomana Oatlyn kaurakermaan eikä se ole ollenkaan huono vaihtoehto.


Tämmöisessä amerikkalaistyyppisessä sosekeitossa lisukkeet laitetaan jokaisen annoksen päälle erikseen. Olemme syöneet keittoa ilman lisukkeitakin pelkkänä kasviskeittona ja se toimii niinkin, mutta taivaallista se on savustetun lohen ja kapristen kanssa. Seuraavalla kerralla aion kokeilla pororouhetta!


AINEKSET
300 g kypsää lohta (esim. savulohta)
1 kpl purjon valkoinen osa
tai sipulia
2 kpl valkosipulinkynttä
3 - 4 kpl (300 g) perunaa
1 kpl porkkana
1 rkl voita
2 rkl tomaattipyreetä
5 dl vettä
1 dl valkoviiniä
1 1/2 kpl kalaliemikuutiota
tai lihaliemikuutioita, jos teet lihaversion
2 dl ruoka- tai kuohukermaa
1/2 tl suolaa
valkopippuria
1 rkl sitruunamehua

PINNALLE LISÄKSI
1 rkl kapriksia
3 rkl tillisilppua
tummaa saaristolaisleipää tai jotain muuta tosi tummaa leipää


Näin valmistat keiton


Halkaise, huuhtele ja silppua purjo. Viipaloi valkosipulinkynnet. Kuori ja paloittele perunat ja porkkana.
Kuumenna voi kattilassa, lisää kasvikset ja pyree. Kuumenna sekoitellen pari minuuttia. Kaada päälle vesi ja viini. Murenna liemikuutio joukkoon. Anna keiton kiehua 20 minuuttia.
Soseuta keitto ja kaada takaisin kattilaan. Lisää kerma. Mausta suolalla, pippurilla ja sitruunamehulla. Kuumenna.
Ruodi ja paloittele kala. Lisää kalapalat, kaprikset ja silputtu tilli keittoannosten pinnalle. Paahda leivät ja eiku syömään!


Nautinnollisia pakkaspäiviä ja ihanaa alkanutta viikkoa kaikille!


Terkuin,
Mari


sunnuntai 20. tammikuuta 2019

Lumipalloefekti

Lapset kasvaa, joten kodinkin on sopeuduttava näihin muutoksiin. Meille suuri muutos on ollut tänä syksynä nuorimmaisen imetyksen loppuminen, joka myös vaikutti heti erinäisiin sisustusratkaisuihin. Viime viikonloppuna tulikin otettua tämän osalta härkää sarvista kiinni. Siinäpä se viikonloppu sitten menikin.

Me perheen aikuiset ja vauveli nukuimme ennen luonnollisesti kotimme suurimmassa makuuhuoneessa. Kaksi lipastoa, parisänky ja lastensänky aiheutti todellisen ahtauden tunteen huoneeseen ja, kun yöruokailuista oltiin päästy eroon, minulla alkoi kutkuttaa ajatus pelkästään aikuisille tarkoitetusta, hieman väljemmästä makuuhuoneesta. Koin kuitenkin, että me aikuiset emme tarvitse paljoa tilaa, toisin kuin lapset tarvitsevat tilaa leikkeihin. Rehellisesti sanottuna myös poikien huone alkoi tuntumaan todella pieneltä. Olen yrittänyt pitää lelumäärän kohtuullisena, mutta näin joulun jälkeen ja monipuolistuvien leikkien myötä lisätilaa leikeillekin tarvitaan.

Huoneen hankala muoto on ongelma; yksi ehyt kiviseinä, huoneen ovi sekä parvekkeen ovi ja ikkuna vastakkaisilla seinillä sekä vaatekaapisto yhdellä seinällä tuottavat päänvaivaa huonekalujen sijoittamiselle. Mietimme myös miten saisimme leikkitilan maksimoitua ja tulimme tulokseen, että kerrossänky pojille on oikeastaan kaikista järkevin vaihtoehto.

Lauantaiaamuna muu perhe lähti ulkoilemaan ihanaan talvisäähän ja minä jäin yksin siirtelemään muutamat huonekalut huoneesta toiseen. Siinä ei kauan nokka tuhissut. Facebookin kirpparille laitoin toisen lastensängyn myytäväksi ja toinen lähtisi sukulaisten luo, kun saataisiin hommattua pojille uusi kerrossänky. Siihen saakka vauveli saisi vielä nauttia äidin ja isän vieressä nukkumisesta. Tämä oli siis alkuperäinen suunnitelma.

No, yllättäen Facebookin kautta sovitut kaupat peruuntuivat ja meille jäikin kaksi lastensänkyä käsiin. Voin sanoa, että tässä vaiheessa hieman ärsytti, kun toiselle sängylle ei oikein ollut järkevää paikkaa uudessa huoneessa. Onneksi ei vielä oltu hankittu uutta kerrossänkyä lastensänkyjen tilalle! Olikin pakko miettiä uusia ja luovia ratkaisuja, jotta kahden sängyn väliaikaissijoitus ei tuottaisi myöhemmin hankaluuksia.

Aluksi toinen Ikean Malm-lipasto sai vaihtaa tilanpuutteen vuoksi osoitetta, mutta ensin minun piti raivata niiden sisällöille tilaa muualta. Raivauksen tuloksena meillä oli yhtäkkiä kahdeksan kestokassillista vaatetta ja muita tekstiilejä sekä vauvakampetta ja leluja menossa kierrätykseen. Osan aionkin viedä suoraan lumppukeräykseen, osan SPR:n kierrätykseen ja osan yritän myydä eteenpäin. Kirpputorille en jaksa kaikkea lähteä viemään. Hinnoittelu ja pöydän siistinä pitäminen vie tällä hetkellä aivan liikaa aikaa ja aiheuttaa ylimääräistä stressiä.

Vielä ei ole läheskään valmista, mutta tässä pientä esimakua uusista huoneista. Kunhan saadaan seinät kesällä maalattua, ylimääräiset säkit ja huonekalut vietyä pois sekä alakerran vessakin valmiiksi (Kyllä! Sekin liittyy tähän projektiin!) niin laitan huoneista parempia kuvia. Nyt vielä ”lopullisten” viimeistelyiden miettimistä ja siitähän minä tykkään!

-Mari





perjantai 11. tammikuuta 2019

Vihdoin viikonloppu!

Perheessämme alkoi hieman erilaiset päivät nyt vuoden vaihteen jälkeen. Perheemme isäihminen jäi nuorimmaisen kanssa viettämään isyysvapaata meidän muiden rynnistäessä tavalliseen tapaan kouluun, päiväkotiin ja töihin.


Hieman ovat aamut olleet erilaisia. Normaalisti minä olen vienyt lapset autolla päiväkotiin ja isä pyöräillyt töihin, vaikka minulla on reilusti puolet lyhyempi työmatka. Nyt isän etuoikeutettu vapaa on antanut minulle mahdollisuuden kulkea kävellen töihin. Lapset saavat näin nukkua hieman pidempään ja katsella aamun lastenohjelmia hetken rauhassa ilman tuli takapuolen alla hoputtavaa äiti-ihmistä.


On ollut mahtavaa kävellä töihin! Siinä saa mukavasti pienen hien pintaan, kropan hereille ja ajatukset siirrettyä vähitellen työasetukseen. Matkaan ei kulu kuin vajaa puoli tuntia ja sinä aikana olen kuunnellut äänikirjoja, tyhmiä juttuja radiosta tai musiikkia. Välillä on ollut ihanaa vain kuunnella hiljaisen kaupungin heräämistä.


Työpäivien jälkeen olen jaksanut hoitaa vain aivan pakolliset kotityöt ja näin perjantai-iltana sohvalla istuessani huomaan laiminlyönnin seuraukset. Sohvapöydällä on edelleen toissa iltaiset murentuneet piparinmurut, huonekalujen alle piiloutuvat villakoirat, viikon aikana tulleet postit on lajittelematta ja keittiön tasolla on myös epämääräinen kasa päiväkodista tulleita pääjalkaispiirustuksia. Ensimmäinen työviikko loman jälkeen on ollut koetinkivi, kun aikaiset herätykset ja päivien hektisyys ovat vieneet mennessään. Nyt on kuitenkin viikonloppu! Aion siivota vasta huomenna, joten aikainen sauna ja pieni iltapalaherkuttelu kruunaa tämän päivän ja aloittaa ansaitun viikonlopun.


Ihanaa viikonloppua kaikille!
-Mari






sunnuntai 6. tammikuuta 2019

Tervetuloa vuosi 2019!

Onpa vain mukavaa olla taas linjoilla! Loma on tehnyt tehtävänsä ja nyt on taas virtaa! Vanha sananlasku sanoo ”Se, joka vanhoja muistelee, sitä tikulla silmään.”, joten en ala sen koommin ruotimaan viime vuotta. Kiitollinen saan olla niin monesta asiasta. Nyt on katse jo uudessa vuodessa 2019 ja tottahan uusi vuosi tuo tullessaan aina jotain uuttakin.


Nuorena tuli aina vuoden vaihteessa tehtyä erilaisia lupauksia. Piti kuntoilla enemmän ja samalla myös laihtua, lopettaa herkkujen syönti ja syödä terveellisesti. Toisaalta niin helppoja lupauksia, mutta kuitenkin niin äärettömän vaikeita toteuttaa. Varsinkin minulle, jolla kärsivällisyys ja pitkäjänteisyys on nolla.


Tänä vuonna en aio luvata mitään vaan enemmänkin panostaa tiettyihin juttuihin. Haluan löytää tasapainon psyykkisen, fyysisen sekä myös pinnallisen hyvinvoinnin välille. Psyykkisellä hyvinvoinnilla tarkoitan sitä, että haluan oppia muuttamaan ajatteluni suuntaa. Viime vuonna olen ollut paljon allapäin monista syistä ja se on vaikuttanut negatiivisesti käyttäytymiseeni ja ajatteluuni. Voimat on välillä olleet todella vähissä ja negatiivisuus on vienyt mennessään. Olen syyllistänyt itseäni liian kauan virheistäni sekä riittämättömyyden tunteesta niin kotona kuin työelämässä. Mieleni on ollut todella levoton ja se on vienyt hurjasti turhaa energiaa. On siis aika antaa itselleni anteeksi ja kääntää katse positiivista tulevaisuutta kohti. Haluan oppia ajattelemaan, että lasini on enemmänkin puoliksi täynnä kuin tyhjä.


Fyysinen hyvinvointi lähtee siitä, että löydän liikkumisen ilon uudestaan. Nyt en tarkoita kuntoilua laihtumisen vuoksi vaan sitä, että oppisin taas pitämään liikunnasta ja nauttimaan sen jälkeisestä olotilasta. Haluaisin, että liikunta on osa minun joka viikkoista rutiinia. Haluan myös hoitaa terveysasiani kuntoon ja aion aloittaa sen  hammaslääkäriajan varaamisella.


Pinnallinen hyvinvointi on sanan mukaisesti juuri sitä miltä näytän. Se, nainen, joka väittää, että on ihan sama miltä näyttää, puhuu potaskaa. Pieni panostus ja hemmottelu ulkoiseen hyvinvointiin silloin tällöin ei olisi pahitteeksi eikä keltään muulta pois.  Milloinkahan viimeksi olen ollut esimerkiksi kasvohoidossa?! Siitä on seitsemän vuotta!


Haluan myös olla sosiaalisempi ja etsiä minun ystäväni. Olen viime vuosina käpertynyt aivan liikaa oman napani ja perheeni ympärille. Olen ollut monessakin suhteessa huono ystävä, mutta siihen on tultava muutos. Haluaisin, että ystävien kanssa vietetty aika kuuluisi luonnollisesti osaksi arkeani. Samalla tulisi hoidettua noita kolmea edellistäkin tavoitetta.


Tässähän tuli aika monta panostuksen aihetta vuodelle 2019! Pitää muistaa, että vuodessa on 12 kuukautta, 52 viikkoa ja 365 päivää, joten näitä kaikkia ei tarvitse hallita heti tammikuun loputtua. Pitää antaa itselleen aikaa.


Toivotan Sinulle näiden Levillä vuoden vaihteessa otettujen auringonnousukuvien myötä oikein ihanaa vuotta 2019! Toivottavasti pysyt jatkossakin mukanani! <3


Terkuin,
Mari